足球场中心的圆称为中圈，中圈的尺度依据球场巨细不同不一样，十一人制足球场中圈直径为18.3米，七人制足球场中圈直径为12米，五人制足球场中圈直径为米。它的效果便是竞赛开场(或开球)时，在主裁判吹哨前，非开球方的任何球员不得进入此圈内，意图是为保证开球方队员能将球开出从而使竞赛顺畅地开端。同理，在竞赛中进攻方队员发任意球时，防卫方队员(人墙)距球不得近于9.15米(10码)，这也仍是为了使球能顺畅地开出，当然这时的9米15的间隔就只能以裁判员(主裁或边裁)的目测为准了，裁判员会以中圈半径间隔为参阅。

  中圈开球是指上下半场竞赛开端时，各由一方开球，开球由两名队员合作，球开出前，其他队员不得进入中圈。一方得分后由另一方在中圈开球。

  小禁区即球门区：长18.32米、宽5.5米，在底线米，间隔区13.84米；